Vitaminas

Um suplemento multivitamínico é uma mistura de vitaminas e minerais essenciais em uma única dose. Ele é projetado para complementar a dieta, fornecendo nutrientes importantes que podem estar faltando na alimentação regular. Essas substâncias desempenham papéis cruciais no funcionamento do corpo, como no metabolismo, na saúde óssea e na imunidade. O uso de multivitamínicos pode ser útil para preencher lacunas nutricionais, especialmente em dietas restritas ou estilos de vida agitados